Ateliers d'expression vocale et corporelle auprès de femmes immigrées à l’Association Maison des Familles de Dijon
La Maison des Familles des Apprentis d'Auteuil de Dijon est un centre d'accueil de jour pour les foyers vulnérables où chacun partage son expérience. Les personnes peuvent y rester 5 minutes pour y boire un café ou y rester plusieurs heures autour d'une activité.
Quand les personnes sont en proie à de grosses difficultés, quand elles sont isolées et qu'elles doivent tout gérer toutes seules, elles sont en mode survie, il m’était donc important d’élaborer de nouvelles approches pour aider ces personnes à se sentir moins seules avec ses difficultés et se ressourcer.
Ma première pensée était d’offrir régulièrement un atelier « jeux de voix et expression vocale » permettant au groupe de femmes immigrées, qui venait souvent à la Maison des Familles, de s'affirmer par la voix, tout en se libérant du regard de l'autre.
L’activité sert ainsi de support à la sociabilité, permettant à chacune de trouver sa juste place dans un groupe, résultant en une plus grande liberté d'expression pour leur monde extérieur et intérieur. En même temps, ces femmes peuvent faire le pont entre le passé (leur culture d’origine) et le présent (celle du pays d’accueil).
Dans ce but, j'ai mis en place également un travail sur le bon positionnement du corps, des exercices d’improvisation, des jeux vocaux - petit prélude à la pratique du chant - pour que ces femmes gagnent en confiance et présence.
Chanter ensemble donne l’opportunité d’abolir leurs différences en proposant à chacune de participer à un projet collectif. Par ailleurs, c’est un fait : la pratique de la musique vient mettre en mouvement de nombreuses qualités et capacités de la personne.
Le chant fait appel au mouvement, à la participation du corps, et est aussi une mise en action des capacités cognitives et personnelles avec le travail de mémoire, la capacité d’écoute et d’attention, la capacité de communication, la coordination corporelle, la créativité, etc.
Pour la plupart des femmes, la musique se présente plutôt dans les sonorités quotidiennes de leurs quartiers - fêtes de village par exemple - avec un rare moment de partage à la maison. Pour cette raison, pour éviter tout inconfort lié au chant, je m’inspire de leur atelier peinture, combinant des éléments de la musique pour faire naître les couleurs d’une palette vocale.
La peinture est un moyen de retranscrire, de façon symbolique, ce que les mots ne leur permettent pas de dire ; une activité courante lorsque ces femmes veulent élaborer (pour elles-mêmes) et communiquer (aux autres) leurs expériences, pensées et émotions. De même, la voix, qu'elle soit parlée ou chantée, porte aussi une grande part de ce que nous communiquons consciemment ou non. Selon ce que l'on veut dire, on murmure, on susurre, on crie, on pleure, on souffle à l'oreille, on affirme, on suggère, on ordonne, etc. La palette vocale a aussi plusieurs couleurs : sombre grave, aiguë, claire, monotone, triste, etc.
Javais un groupe semi-fermé, composé de 9 femmes réfugiées de tout âge : deux d'Irak, une du Kosovo, deux d'Albanie, une du Nigeria, une d'Angola et deux de Géorgie. La présence et la participation active des bénévoles était encouragée.
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